淘宝纸箱保护内部物品免受震动和冲击的方法主要包括以下几个方面：
1. **选择合适的纸箱尺寸**：确保所选的淘宝纸箱能够紧密贴合被包装的物品，避免过大或过小的空间导致物品在箱内晃动。这样可以减少运输过程中的碰撞机会。
2. **使用防震材料填充空隙**：对于无法完全填满的空间部分，可以使用气泡膜、泡沫块或海绵等防震材料进行填充（如参考文章1所述）。这些材料具有良好的缓冲性能，能够有效吸收冲击力并减少物品的晃动与摩擦损伤。（可结合参考文章4中的建议）
3. **加固外包装结构**：可以在箱体外部添加护角或使用瓦楞纸板作为隔挡格栅来分隔和保护内部的易碎物件（类似于参考文章中提到的防护措施），以增强整体的抗压和抗撞击能力；同时也可考虑使用双层或多层结构的快递纸盒来提高其稳定性及承重性能。(虽未直接提及但为常用方法)
通过以上措施的综合应用可以有效地提升淘宝网购商品在使用普通纸质包装箱进行配送时的安全系数从而保障消费者收到完好无损的商品体验 。
